Sunt Dana, mama instructorului de yoga…. Am 64 de ani ….. Nu-mi desconspir vârsta întâmplător…

Când Adina a plecat in munți, in India, nu mi-a fost ușor, oricât am susținut-o în tot ce a facut, asta a fost prea mult pentru mine. știam că pleacă in armată, o fată singură, subțire ca o trestie, într-o lume despre care știam atâtea, să facă un lucru despre care nu știam nimic.
Susținerea mea un pic teatrală a fost singurul ajutor pe care i l-am putut da.

După deschiderea studioului mi-a propus să încerc, să vin măcar o data. M-am dus plină de încredere dar cu puține speranțe de practică permanentă…nu mă credeam în stare. Nu mi-am propus să levitez… Cu toate că mintea mea o face de fiecare dată, iar corpul meu nu mai ascultă de varstă. Nu mi-am propus să fac posturi vazute pe facebook sau în manualele de yoga…și dupa acum imi ies.

Duc o viață stresantă cu o meserie care nu te lasă să visezi prea mult…Yoga m-a schimbat la o varstă când nimeni nu se mai schimbă, am alta puterea de concentrare, rezolv problemele cotidiene cu luciditate si detașarea celui care nu e implicat în ele. Știu să mă concentrez, știu să respir, să-mi oxigenez mintea, inima și sufletul, știu să urmez o meditație ghidată, știu să-mi alung gândurile negative, știu să mănânc sănătos, știu să lupt inteligent cu îmbătrânirea, fără să-mi pese de ea, să-i râd în nas cu flexibilitatea articulațiilor…și toate astea le știu pentru că practic yoga.

Mulțumesc, Adina! Simt o imensă plăcere să pot să-mi acord timp pentru asta.
Îmi rezerv loc permanent pentru toate clasele de yoga nidra!
Îmi rezerv măcar o dată pe săptămână loc într-o clasă de hatha yoga!

Chiar am simțit nevoia să scriu asta, din respect pentru yoga, din dorința de a schimba prejudecățile despre această filozofie, din drag pentru copilul meu de care sunt mândră pentru că reușește atât de bine să facă terapie prin yoga, să faca minuni prin yoga , cu suflete, cu trupuri, cu gânduri….

Dana, mamă de Yogadina <3