Săptămâna aceasta, mai exact pe 21 iunie, Soarele atinge cel mai înalt punct de pe cer, văzut din perspectiva noastră, a Pământenilor :) Și cum putem marca mai bine solstițiul de vară decât cu o practică dedicată astrului căruia îi datorăm tot ce înseamnă viață?
Marți 20 iunie (de la ora 10:00 și de la 19:30) pregătim mintea și corpul deconstruind Salutul Soarelui postură cu postură la clasele de Hatha Yoga (all levels) pregătite de Vixi
Miercuri 21 iunie de la ora 19:00 (zi cunoscută în ultimii ani sub titulatura International Yoga Day) la Yogadina ne reconectăm la energia solară practicând Salutul Soarelui (Surya Namaskar).
Joi 22 iunie (de la ora 10:30 și de la ora 19:00) cultivăm liniștea interioară și ne cufundăm mai mult în flexibilitatea corpului la clasele de Yin Yoga ghidate de Vixi
Pentru înscrieri accesați link-ul de mai jos: