Pe 17/02/2016 între 6:30 pm - 7:50 pm ne vedem pe Str. Ștefan Negulescu 51 la o nouă sesiune de yoga :)
Este o clasă cu nivel intermediar de dificultate – experiența de câteva ședințe de Hatha yoga este suficientă.
Ashtanga Vinyasa este un stil dinamic de yoga în care trecem mai repede dintr-o postură în alta, conectând permanent mișcarea cu respirația.
Este o practică ce îmbunătățește rapid flexibilitatea corpului și în același timp tonifică foarte bine musculatura, drenează sistemul limfatic având un efect extraordinar de detoxifiere a organismului. Ajută la creștera forței generale și rezistenței corpului și în același timp calmează și disciplinează mintea prin conectarea permanentă la corp și respirație.
Mai sunt 1 locuri disponibile din 8Pentru a rezerva un loc completează formularul de mai jos și apasă 'Rezervă'
Bookings are closed for this event.