Pe 05/02/2020 între 7:00 pm - 8:00 pm ne vedem pe Str. Ștefan Negulescu 51 la o nouă sesiune de yoga :)
În această clasă vom practica diferite metode de a accesa o stare meditativă, pe care o vom menține și experimenta în liniște pentru mai mult timp, totul ghidat de Adina.
Aceste metode includ mindfulness, pranayama, concentrare, ce ne ajută să avem o minte liniștită și focusată.
Durata: aprox. 60 min.
***Nu este necesară o experiență anterioară în practica yoga.
Mai sunt 0 locuri disponibile din 10Pentru a rezerva un loc completează formularul de mai jos și apasă 'Rezervă'
Nu mai sunt locuri! Dacă vrei să intri pe lista de așteptare, trimite un email la adina [at] yogadina [punct] net și te voi anunța în cazul în care se eliberează un loc