Pe 29/01/2020 între 7:00 pm - 8:00 pm ne vedem pe Str. Ștefan Negulescu 51 la o nouă sesiune de yoga :)
În această clasă vom practica diferite metode pentru a accesa o stare meditativă, pe care o vom menține și experimenta în liniște pentru mai mult timp, totul ghidat de Adina.
Aceste metode includ mindfulness, pranayama, concentrare, ce ne ajută să avem o minte liniștită și focusată.
Durata: aprox. 60 min.
***Nu este necesară o experiență anterioară în practica yoga.
Mai sunt 8 locuri disponibile din 11Pentru a rezerva un loc completează formularul de mai jos și apasă 'Rezervă'
Bookings are closed for this event.