Pe 03/08/2016 între 7:30 pm - 9:00 pm ne vedem pe Str. Ștefan Negulescu 51 la o nouă sesiune de yoga :)
Vinyasa Flow: clasă dinamică, dedicată celor care au mai participat în prealabil la câteva clase de yoga, posturile “curg” una din cealaltă și sunt corelate cu respirația, creând astfel o secvență fluidă și meditativă. Este o practică foarte detoxifiantă ce ajută la eliberarea stresului, anxietății, depresiei, cu efecte benefice asupra sistemului circulator, respirator și nervos, reduce migrenele și aduce un plus de energie întregului organism. Primim un aport semnificativ de forță și în același timp flexibilitate. “Flow-ul” de energie creat ne purifică în toate aspectele ființei noastre: corp fizic, mental, energetic.
Cu aspectul de Lună în semnul Leului, dedicăm această clasă inimii noastre! Vom practica posturi de deschidere a centrului energetic al inimii, Anahata. Încheiem cu o meditație ghidată cu centrare pe inimă.
Mai sunt 3 locuri disponibile din 8Pentru a rezerva un loc completează formularul de mai jos și apasă 'Rezervă'
Bookings are closed for this event.